Хүүхэд насандаа тохирсон жин, өндрөөс тогтмол хоцорч байвал зүгээр өнгөрөөх хэрэггүй. Ард нь хооллолтын дадал, шимэгдэлтийн бэрхшээл зэрэг залруулж болох шалтгаан нуугдаж байдаг.
Түгээмэл шалтгаанууд
Хоол дуртгүй болох, өдрийн хоолны хуваарь тогтмол бус байх, хоол сонгомтгой зан, түүнчлэн целиак, хоол боловсруулах эмгэг зэрэг эрүүл мэндийн шалтгаанууд тураалд нөлөөлж болно.
Гэртээ хийж болох зүйлс
- Илчлэг, шимт тэжээл өндөртэй хоол (өндөг, сүү, самар, авокадо, мах) өдрийн хоолонд нэмэх.
- Гурван үндсэн хоол, хооронд нь эрүүл зууш өгч, хоолны цагийг тогтмолжуулах.
- Хоол сонгомтгой байдалд шинэ хоолыг тэвчээртэй, шахалтгүйгээр удаа дараа санал болгох.
ЛУЛУ-д хэрхэн тусалдаг вэ?
Тураал, өсөлтийн хоцрогдол, целиак, хооллолтын бэрхшээлийг оношилж, хүүхдийн шим тэжээлийн байдлыг үнэлэн 7 хоногийн хувийн хоолны цэс боловсруулж өгдөг.